Ostatni weekend sierpnia spędziliśmy w malowniczej i – na nasze szczęście – wyjątkowo słonecznej Łopusznej.

Był to nasz powrót do obozowych tradycji po kilku latach przerwy, dlatego ogromnie cieszy nas fakt, że zebraliśmy tak liczną i mocną ekipę!

Program był niezwykle intensywny. Zobaczcie, co działo się na miejscu:

• ■Ekstremalne treningi tematyczne Krav Maga – ćwiczyliśmy m.in. obronę przed atakiem łańcuchem i maczetą oraz zaawansowane procedury ochrony osób trzecich.
• ■Praktyczne warsztaty z pierwszej pomocy – realizowaliśmy symulacje medyczne w kontekście realnych zagrożeń na ulicy i podczas treningu. Przećwiczyliśmy zachowanie na miejscu zdarzenia, postępowanie przy urazach głowy i utracie przytomności, techniki ewakuacji oraz kluczowe tamowanie krwotoków.
• ■Treningi scenariuszowe – czyli działanie pod presją czasu i stresu w warunkach maksymalnie zbliżonych do rzeczywistości.
• ■Poranna joga – chwila niezbędnego balansu, rozciągania i regeneracji przed kolejnym solidnym wyciskiem.

Wielkie brawa dla wszystkich uczestników! Wykonaliście kawał potężnej roboty, a atmosfera, którą stworzyliście, była po prostu fantastyczna!

To na pewno nie był nasz ostatni wyjazd. Już teraz powoli planujemy dla Was… kravmagowe zimowisko!